私は理学療法士として医療現場に10年以上携わり､整形外科や訪問リハビリの分野で多くの方の身体と向き

合ってきました｡腰痛や肩こり､スポーツによる怪我のリハビリなど､症状に悩む方々のサポートを行う中

で､｢根本的な予防｣や｢より快適な日常動作の実現｣に寄与できる方法を探し続けてきました｡

その過程で出会ったのがピラティスです｡ピラティスを取り入れることで､姿勢改善や体幹強化だけでな

く､再発予防やパフォーマンス向上まで多角的にアプローチできることに大きな可能性を感じました｡

これまでの経験を経て強く感じたのは､病院や治療だけでは支えきれない｢日常の中での予防とセルフケアの

大切さ｣です｡

｢症状が出てからではなく､その前に身体を整える場所をつくりたい｣

その想いから､Fem FLORA STUDIO YOKOSUKAを立ち上げました｡

ここでは､一人ひとりの身体の状態や生活背景に寄り添いながら､マンツーマンのパーソナルセッションを

通じて“未来の自分をつくる” サポートをしていきます｡

私たちのスタジオは､単にエクササイズを行う場ではなく､

• 自分の身体と向き合い

• 不調を予防し

・　心身ともに健やかなライフスタイルを育む場

として発展させていきたいと考えています｡

｢まだ大丈夫｣と思っている方にこそ､自分の身体の声に耳を傾けるきっかけを届けたい｡

そして､地域の方々が安心して通える予防・健康づくりの拠点となることを目指しています｡